Nedstirringskonkurrence

Ja, jeg har jo meldt ud, at jeg vil løbe Vestjysk Halvmarathon 2018. Og nu er det officielt. Jeg er tilmeldt! Det har jeg aldrig prøvet før - så det klarer jeg helt sikkert - pippi I flere uger har jeg haft en nedstirringskonkurrence med tilmeldingsblanketten til dette løb. Det er en stor sejr for mig, hvis jeg gennemfører – NEJ...

Du lukker ikke luft ud.

Jeg er begyndt, at dyrke Hatha Yoga for at få nogle teknikker til udstrækning, vejrtrækning og afstresning af min krop. Disse 3 elementer er jeg sikker på vil fremme mit ønske og mål om at få en sundere krop. Som jeg i et tidligere indlæg har skrevet om, har jeg lidt udfordringer med smerter i min iskiasnerve i mit venstre...

Reflekser go home

Trailløb bliver i fremtiden en mere behagelig og sikker affære for mig, da jeg har erhvervet mig mine første trailsko! Hvilke har jeg så valgt? Valget faldt på et par Salomon Speedcross 3, da jeg har hørt en masse godt om deres vandresko samt trailsko. Jeg har undersøgt Salomons marked for trailsko og en veninde tippede mig om et godt tilbud...

Av min balle !

I noget tid har jeg haft en stikkende smerte i mit venstre knæ, som går over i mit baglår og direkte op i ballen. Jeg er ikke helt klar over hvorfor det er kommet, men jeg formoder, at det er en overbelastning. Ja - min vægt og min træning har nok ikke gjort noget positivt i dette tilfælde. Jeg kontaktede...

Overvægtig løber

Hvorfor denne blog? Denne skønne blog er blevet til, da jeg vil skabe et frirum til at dele mine super fede oplevelser med OCR, trailløb, træning m.v. Udover dette vil jeg også skabe et frirum, hvor jeg kan tale om udfordringerne ved at være en overvægtig løber. Min statur er ikke en typisk løbers – men jeg løber alligevel. Jeg...